Browsing Category

blog

blog

Meditácia vo vzťahoch alebo A.P.S.

By on 14. júla 2017

Awareness Positioning System (A.P.S.)

Alebo po slovensky -„Systém umiestnenia pozornosti“ je holotropná prax, ktorú používame ako skvelú stelesnenú navigáciu životom. Môže byť veľmi nápomocná v navigácii v našich vzťahoch, vo…

blog

Continuum Movement

By on 20. októbra 2016

Continuum Movement – Emilie Conrad
Je prax, ktorá evokuje zmysel pre detailné vnímanie celého dýchajúceho a tekutého tela.
Ak rozvlníme a zvedomíme tekutú esenciu nášho systému, môžeme tak precítiť hlbšiu…

blog

Blúdivý nerv a prax jogy

By on 9. decembra 2015

To, prečo cítime fyzické, či psychické zmeny po praxi jogy, môže mať veľa rôznych dôvodov. Napríklad, pri cvičení viac silových, dynamických pozícii a pohybu (-ha) sa môžeme cítiť viac nažive…