Čo ponúkam
- embodiment leadership/ somatická edukácia a facilitácia
- holotropná práca s dychom, holotropná meditačná prax a integrácia, transpersonálna psychológia
- transpersonálny prístup k osobnej evolúcii a podpore zdravia
- Svastha Yoga Therapy – individuálny prístup k jogovej praxi
- kranio-sakrálny čchi-kung a biodynamická kranio-sakrálna terapia
- rozvoj celkovej fyzickej, duševnej a emocionálnej inteligencie
- emocionálna stabilizácia a nájdenie vnútorných zdrojov pomocou psycho-somatických princípov
- individuálne a skupinové vzdelávanie
Sprevádzam ľudí na kurzoch a workshopoch, ale vo veľkej miere aj individuálne. Používam základné princípy, ktoré nám pomáhajú na ceste k resiliencii, seba-súcite ale aj sile. Počas výcviku sa zaoberáme rôznymi pohybovými situáciami – expresivitou ducha v priestore, hlbším liečivým dotykom, vnímaním štruktúr tela a vedomia v nich, systému umiestnenia pozornosti (Awareness Positioning System), ktorý sa používa v holotropnej praxi.
Niekedy je to o osobnej konzultácií a ľudskom kontakte, niekedy o tréningu na horách spojeného s nasledovaním momentálneho procesu. Niekdy zase o vzdelávaní cez videohovor. S každým človekom je to iné. Záleží čo práve potrebuješ a aké máš k tomu súčasné podmienky. Organizujem taktiež skupinové sústredenia a výcviky, ktoré sú zamerané na spoločný proces skupiny a hlbšie vnútorné zážitky.
Mojou snahou je byť sprievodcom v procesoch liečenia, stabilizácie, či sebarozvoja na rôznych úrovniach. Spoločne hľadáme stratégie a riešenia, či už pri bežnejších životných výzvach, alebo aj pri intenzívnych zmenách, ktoré prináša osobná duchovná transformácia (spiritual emergency). Veľa sa sústredím na vzdelávanie a prinášanie najnovších informácií o tele a ľudskej psyché. Veľa sa zameriavam na novšie spôsoby porozumenia pohybu a telu ako takému a požívaniu základných psycho-somatických princípov.
Cenník:
1 hodina – 50 eur
Email: yugensomatics@gmail.com
Mobil: 00421 949 141 025